Rối loạn tuần hoàn máu: Triệu chứng và cách khắc phục

Tuần hoàn máu đóng vai trò vô cùng quan trọng trong cơ thể. Rối loạn tuần hoàn máu là một dấu hiệu bất thường của sức khỏe. Nó ảnh hưởng tới việc cung cấp oxy và các dưỡng chất cần thiết đi nuôi dưỡng các tế bào, trong đó nghiêm trọng nhất chính là các tế bào não. Dưới đây là những triệu chứng và cách khắc phục bệnh rối loạn tuần hoàn máu bạn nên biết.

Rối loạn tuần hoàn máu là bệnh có thể ảnh hưởng tới mọi cơ quan và bộ phận khác trong cơ thể nhưng nghiêm trọng và dễ thấy nhất chính là rối loạn tuần hoàn máu não.

Não bộ là cơ quan phức tạp và quan trọng nhất của con người. Bộ não tuy chỉ chiếm một phần nhỏ trọng lượng cơ thể nhưng cần tới 15% lượng máu từ tim để duy trì các hoạt động của mình. Nếu bị thiếu oxy hoặc không đủ lượng máu cần thiết có thể dẫn tới hiện tượng nhồi máu não, đột quỵ hoặc nghiêm trọng hơn là chết não.

Do đó, rối loạn tuần hoàn máu là bệnh lý không nên chủ quan xem thường. Dưới đây là những biểu hiện của rối lọan tuần hoàn máu não bạn cần hết sức lưu ý.

Triệu chứng rối loạn tuần hoàn máu

Rối loạn tuần hoàn máu não (hay còn gọi thiểu năng tuần hoàn não) là bệnh thường gặp ở những người cao tuổi, người mắc bệnh máu nhiễm mỡ, cao huyết áp, người thừa cân hoặc ngộ độc (vi khuẩn hoặc hóa chất). Ngay cả những người trẻ tuổi cũng có thể bị rối loạn tuần hoàn não.

Bệnh có nhiều triệu chứng dễ nhận thấy như:

- Đau nhức đầu: Những cơn đau nhức từ âm ỉ tới dữ dội ở khu vực thái dương, trán, hoặc khắp cả vùng đầu. Nhiều người sử dụng thuốc giảm đau nhưng tình trạng không được cải thiện đáng kể.

- Chóng mặt: Tình trạng chóng mặt có thể diễn ra tạm thời trong vài chục giây nhưng cũng có thể kéo dài nhiều giờ, nhiều ngày. Bạn sẽ thấy tình trạng xây xẩm mặt mặt hoặc bị mất thăng bằng mỗi khi đứng dậy hoặc ngồi xuống.

- Đầu óc choáng váng, thi thoảng ù tai hoặc cảm thấy hoa mắt, thị lực giảm trong thời gian ngắn sau đó lại trở lại bình thường.

- Giấc ngủ rối loạn: Mất ngủ, giấc ngủ trằn trọc, ngủ không sâu giấc hoặc hay bị tỉnh giấc. Có tới 80% số người bị mất ngủ kinh niên là do thiểu năng tuần hoàn máu não.

- Người mệt mỏi, chân tay buồn bực và kém tỉnh táo, khả năng tập trung kém, trí nhớ giảm sút.

- Cảm xúc dễ bị cáu giận, bồn chồn, khó tự chủ được cảm xúc.

Cách khắc phục rối loạn tuần hoàn máu

Ở mức độ nhẹ, rối loạn tuần hoàn máu có thể được cải thiện nhờ một số điều chỉnh trong sinh hoạt hàng ngày như: hạn chế sử dụng đồ kích thích, thường xuyên vận động, chế độ ăn uống nhiều rau xanh, ít mỡ động vật…

Nếu phải làm việc trí óc nhiều, bạn cần có thời gian nghỉ ngơi để não bộ không bị quá tải. Việc sử dụng một số loại thực phẩm chức năng hoặc thiết bị trị liệu từ tính cũng sẽ giúp hỗ trợ tăng cường tuần hoàn máu cơ thể.

Tuy nhiên, ở mức độ nặng hơn, người bệnh rối loạn tuần hoàn máu cần tới trực tiếp tới bệnh viện để được thăm khám và có hướng điều trị phù hợp. Việc sử dụng thuốc và liều lượng cần có sự chỉ định của bác sĩ sau khi xác định mức độ bệnh.

Chẩn đoán và điều trị sớm có thể ngăn ngừa bệnh diễn tiến nặng cũng như những hậu quả đáng tiếc có thể xảy ra. Chính vì vậy, mgay khi có các dấu hiệu như đau đầu dữ dội, thường xuyên chóng mặt hay mất ngủ kéo dài, bạn hãy sớm gặp bác sĩ để được chẩn đoán một cách chính xác nhất.

Viết bình luận

popup

Số lượng:

Tổng tiền: