10 dấu hiệu tuần hoàn máu kém không nên chủ quan

Tuần hoàn máu kém là một chứng bệnh âm thầm nhưng có thể gây nên nhiều hậu quả to lớn. Suy giảm tuần hoàn máu có thể xảy ra ở mọi đối tượng và lứa tuổi, ngay cả với những người trẻ. Vì vậy, bạn không nên chủ quan khi có một trong 10 dấu hiệu tuần hoàn máu kém dưới đây.

1. Thường xuyên mệt mỏi

Máu kém lưu thông làm cho oxy và dưỡng chất không được vận chuyển đầy đủ tới các tế bào, từ đó khiến cơ thể thường xuyên mệt mỏi, đau nhức cơ bắp. Lâu ngày, tình trạng này còn khiến người bệnh giảm khả năng hoạt động, nhão cơ, teo cơ…

2. Chân tay lạnh

Tay chân lạnh là một trong những dấu hiệu rất đặc trưng của người bị tuần hoàn máu kém. Tình trạng này rất dễ nhận biết vào mùa đông và một trong những cách khắc phục hiệu quả giúp tay chân bớt lạnh là ngâm trong nước ấm. Thiếu máu đến vùng tay chân còn có thể dẫn tới các vấn đề về xương khớp.

3. Chậm tiêu, táo bón

Khi hệ tuần hoàn máu kém, mọi cơ quan trong cơ thể đều có thể bị ảnh hưởng trong đó có cả hệ tiêu hóa. Một trong những hậu quả dễ thấy là giảm chức năng hệ tiêu hóa, dẫn tới việc chậm tiêu, thường xuyên đầy bụng hoặc táo bón.

4. Dễ nhiễm bệnh

Thường xuyên nhiễm bệnh là dấu hiệu cho thấy hệ miễn dịch của bạn đang gặp vấn đề, điều này có thể tác động do việc suy giảm tuần hoàn máu khiến cho các kháng thể hoạt động chậm chạp. Một số vấn đề dễ thấy khác như thời gian hồi phục lâu, các vết thương hay trầy xước lâu lành…

5. Chán ăn

Khi hệ tiêu hóa gặp vấn đề, tín hiệu sẽ truyền lên não và giảm cảm giác muốn ăn. Chán ăn lâu ngày có thể khiến bạn giảm cân hoặc suy nhược cơ thể.

6. Da xanh tái

Tuần hoàn máu kém khiến oxy không được cung cấp đầy đủ tới các mô cơ trong cơ thể từ đó cũng khiến da trở nên nhợt nhạt, xanh tái.

7. Gãy móng, rụng tóc

Gãy móng, rụng tóc có nhiều nguyên nhân khác nhau nhưng đó cũng là một trong những lý do thể hiện sự suy giảm tuần hoàn máu. Nếu bạn thường xuyên gặp phải tình trạng này, rất có thể bạn cũng đang bị tuần hoàn máu kém.

8. Đau đầu, giảm trí nhớ

Não là một trong nhưng cơ quan cũng bị tác động lớn khi suy giảm tuần hoàn máu. Lưu thông máu não tốt giúp cho não hoạt động tốt và ngược lại, tuần hoàn máu não kém làm cho người bệnh thường đau đầu, giảm sự tập trung cũng như khả năng ghi nhớ. Tuần hoàn máu kém còn thể hiện qua việc thường xuyên bị chóng mặt, mất ngủ, thậm chí là lú lẫn…

9. Rối loạn chức năng sinh lý

Một trong những nguyên nhân gây suy giảm chức năng sinh lý ở đàn ông lại có sự xuất hiện khả phổ biến của tuần hoàn máu kém. Do lượng máu lưu thông tới cơ quan sinh sản không đủ, đấng mày râu có thể gặp phải tình trạng rối loạn cương dương, xuất tinh sớm.

10. Suy tĩnh mạch

Suy giãn tĩnh mạch là một trong những bệnh rất phổ biến xảy ra do sự suy giảm chức năng đưa máu trở về tim. Suy giãn tĩnh mạch gây ra những đường tia xanh ngoằn ngèo ở tay chân, gây sưng đau, chuột rút… Rất nhiều người gặp phải tình trạng này nhưng ít ai biết rằng nó cũng là một trong những biểu hiện của việc suy giảm tuần hoàn máu.

Phía trên chính là 10 dấu hiệu cho thấy bạn đang gặp phải tình trạng tuần hoàn máu kém. Tình trạng này có thể diễn ra trong một vài giai đoạn nhưng cũng có thể kéo dài trở thành bệnh mãn tính. Nếu bạn đang gặp phải các dấu hiệu trên, đừng chủ quan hãy tìm đến sự tư vấn của các chuyên gia y tế, tránh để bệnh diễn tiến quá nặng và gây nên nhiều vấn đề nghiêm trọng cho sức khỏe./.

Viết bình luận

popup

Số lượng:

Tổng tiền: